El sobrepeso no es solo una cuestión de alimentación o metabolismo. Desde la perspectiva de la Bioexistencia Consciente y Humano Puente, el cuerpo acumula peso como respuesta a emociones no expresadas y a historias de nuestro linaje que quedaron grabadas en el inconsciente biológico.
📌 ¿Qué hay detrás del sobrepeso?
El cuerpo retiene, protege y acumula cuando ha habido situaciones donde el peligro, la escasez o la soledad marcaron la historia familiar. Es una memoria de supervivencia que se repite generación tras generación. El sobrepeso, en este sentido, no es un error del cuerpo, sino una solución biológica para protegernos de algo que, en algún momento, fue una amenaza.
💡 Posibles historias en el linaje
🔹 Falta de alimento: Antepasados que vivieron épocas de hambre, guerras, migraciones forzadas o crisis económicas. Su biología aprendió que para sobrevivir hay que almacenar.
🔹 Necesidad de protección: Personas en la familia que sufrieron abusos, violencia o abandono. El cuerpo crea una coraza para protegerse de posibles amenazas.
🔹 Cargas familiares no expresadas: Alguien que tuvo que cargar con la responsabilidad de sostener a toda una familia. La biología entiende que hay que hacerse grande y fuerte para poder sostener a los demás.
🔹 Ausencia o pérdida de un ser querido: Un duelo no expresado, un abandono o la pérdida de un hijo o pareja puede llevar a la biología a llenar un vacío con alimento y peso extra.
📌 Sanar el sobrepeso desde la Bioexistencia Consciente
El sobrepeso no es el problema, es la solución que el cuerpo encontró para sostener una historia que no ha sido expresada. Cuando tomamos consciencia de esas memorias y liberamos el dolor atrapado, el cuerpo ya no necesitará seguir acumulando peso.
La Bioexistencia Consciente nos invita a mirar más allá de la superficie, a explorar esas capas profundas donde residen las emociones no procesadas y las memorias familiares. A través de herramientas como la consciencia corporal, la meditación activa y la reprogramación emocional, podemos liberar esas cargas y permitir que el cuerpo encuentre su equilibrio natural.
Si sientes que nada funciona y que el sobrepeso sigue ahí sin importar lo que hagas, quizás es hora de mirar más profundo y liberar esas memorias.
Si sientes que esta información resuena contigo, puedo acompañarte en este proceso de sanación. Tu cuerpo tiene las respuestas, solo hay que escucharlo y darle el espacio para sanar.
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